ဒီေန ့ေခတ္မွာ အသည္းေရာဂါျဖစ္တဲ့သူေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားလာေနပါတယ္။
က်ေနာ္လည္း ဘီပုိ းက ရွိေနေတာ့ အသည္းအားေကာင္းဖုိ ့ေဆးေသာက္ေပးေနရပါတယ္။
ခု က်ေနာ္ ပံုမွန္ေသာက္ေနတဲ ့ ေဆးတစ္မ်ိဳးရွိပါတယ္။အဲဒါကို တင္ေပးမွာပါ။
၁။ ေဆးခါးႀကီးရြက္နည္းနည္း
၂။ မက္လင္ခ်ဥ္တစ္ျပား
၃။ ထန္းလ်က္အညိဳ ပံုမွန္ ၂ ခဲ(ခၽြတ္ေဆးမပါ)
အဲဒီသံုးမ်ိဳးကို ၃ ရက္တစ္ခါေလာက္ ေျမအိုးနဲ ့ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေလးႀကိဳျပီးေသာက္ေပးပါ။
အသည္းအားေကာင္းေစပါတယ္။
No comments:
Post a Comment