ဆႏြင္း
စင္စစ္ နႏြင္း၏ မူလရုိးရာဆုိင္ရာ
အေခၚအေ၀ၚ မွာ ဆႏြင္းျဖစ္၏။အဆိုပါဆႏြင္း၏
မူလရင္းျမစ္မွာ ဆန၀ ဟူသည့္
ေ၀ါဟာရပင္ျဖစ္၏။ ဆသည္ ၆ ၊ န၀သည္ ၉ ဂဏာန္း
ျဖစ္၏။ ထို ့ေႀကာင့္ ဆန၀၏ အဓိပၸာယ္မွာ ၉၆ ျဖစ္၏။ ၉၆
သည္ ၉၆ ပါးေသာ
ေရာဂါတို ့ကုိ ရည္ညႊန္းပါသည္။
ဆႏြင္းဟူသည္ ေ၀ါဟာရ အတိတ္နမိတ္ေဆာင္ျပီး စတင္ျပဳပၸာဒ္ကတည္းက ၉၆
ပါးေသာ ေရာဂါတုိ ့ကုိ ေပ်ာက္ကင္းေစမည့္
အဓိပၸာယ္ လည္းျဖစ္ပါသည္။ဆႏြင္းသည္
ေ၀ါဟာရ သာမက အႏွစ္သာရ အဓိပၸာယ္အရပါ
အမွန္တကယ္ ၉၆ ပါးေသာ ေရာဂါတုိ ့
ကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္သည့္
သတၱိလည္း အျပည့္အ၀ရွိေနျခင္းျဖစ္ပါသည္။
ျမန္မာ့ရိုးရာ ထံုးတမ္းစဥ္လာတြင္ ဆႏြင္းကို လူသားတို ့စတင္ေမြးဖြားရာ
မူလျဖစ္
သည့္ မီးေနခန္းမွ သည္ ေနာက္ဆံုး
အသိခက္၍ ကုစားရမလြယ္ကူေသာ ေရာဂါႀကီး၊
ေရာဂါလြန္၊ေရာဂါဆံုးမ်ားအား
ကုသေပးရသည့္ ေဆး၀ါးမ်ားအထိ ဆႏြင္းသည္ အေရး
ပါေသာ အဓိက အခန္းက႑မွပါ၀င္ရေလသည္။
ေန ့စဥ္ ဟင္းလ်ာခ်က္ျပဳတ္ရာတြင္လည္း ဆႏြင္းသည္ မပါမျဖစ္ပါ၀င္ေနေလ
သည္။အသားငါးမ်ားအား ဆား၊ဆႏြင္းျဖင့္နယ္၍
ထားပါက ႀကာႀကာ အထားခံျပီး
သားငါးအပုပ္ဓါတ္ အညွီဓါတ္ကိုလည္း ႏိုင္နင္းေပသည္။ဆားဆႏြင္းနယ္၍
ႀကပ္တင္
ထားပါကလည္း အာဟာရမေလွ်ာ့ပဲ
တာရွည္အထားခံပါသည္။ဆႏြင္းသည္ အသားငါး
စသည့္ ရုပ္၀တၳဳတို ့ကို မပ်က္စီးေအာင္ထိန္းထားႏိုင္ေႀကာင္း
ေတြ ့ရွိရသျဖင့္ အသက္
ရွင္ေနေသာ လူသားတို ့က်န္းမာေရး
အသက္ရွည္ေရးအတြက္ မည္မွ်အထိအက်ိဳးျပဳ
မည္ကို ခန္ ့မွန္းႀကည့္ရံုျဖင့္
သိႏိုင္ပါသည္။ အပုပ္ဓါတ္သည္ လူသားတုိ ့၏ ကိုယ္တြင္းရွိ
ေရာဂါၾကြင္းေဆြးၾကြင္း၊အစာႀကြင္း၊ဓါတ္ၾကြင္း၊မလၾကြင္း
တို ့ေႀကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာရသည့္
အျပစ္ျပဳ အေျခအေနတစ္ရပ္ ျဖစ္၏။
အပုပ္ဓါတ္၏ ျဖစ္စဥ္မွာ သက္ရွိအရာသတၳဳတစ္
ရပ္သည္ ဇီ၀ိတ ေစာင့္ေရွာက္မႈ
ကင္းသြားသည္ႏွင့္ တစ္ျပိဳင္နက္ တျဖည္းျဖည္းပုပ္သုိး
ေဆြးေျမ့ သြားရ၏။ထိုအပုပ္ဓါတ္ၾကြင္းအခိုးတို
့ကုိ ႏိုင္နင္းရန္ဆႏြင္းကိုေသာက္သံုးၾကရ
ပါသည္။ထို ့ေႀကာင့္ ငါးပိ
ခ်က္ရာတြင္လည္း အပုပ္ကို သတ္ရန္ ဆႏြင္းကို ထည့္သြင္း
ရပါသည္။
ေရွးျမန္မာအမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ ဆႏြင္းကို အထူးႏွစ္သက္သံုးစြဲခဲ့ႀကပါသည္။အပ်ဳိ
ေဖာ္မ၀င္မီကပင္ ဆႏြင္းကုိ
ေသာက္မ်ိဳခဲ့ႀက၏။ ထို ့ေနာက္ လစဥ္ ဓမၼတာကိစၥအတြက္
လည္း သံုးႀက၏။မီးဖြားသည့္
ကိစၥတြင္လည္း ငါးဆယ္သား၊ တစ္ပိသာ ကုန္ေအာင္ပင္
စားေသာက္ခဲ့ႀက၏။ မီးဖြားျပီးေနာက္
မီးေနရာတြင္ လည္းေကာင္း ၊ေသြးၾကြင္း
မီးၾကြင္း ကင္းစင္၍ ေသြးသန္ ့ေသြးၾကည္ေစရန္ ေသြးရင့္က်က္ေစရန္အတြက္လည္း
ဆႏြင္းကုိစားေသာက္ၾက၏။လိမ္းလည္း လိမ္းၾက၏။
ထို ့ေႀကာင့္ ေသြးသားၾကည္လင္လန္းဆန္းေသာ ပ်ိဳေမတုိ ့၏ က်န္းမာေသာ
လူ ့ဘ၀ကုိ ပိုင္ဆိုင္လုိပါက ဆနြင္းကိုသာ နည္းလမ္းမ်ိဳးစံုျဖင့္ အသံုးျပဳၾကပါဟု တုိက္တြန္း
လုိပါသည္။ ေရွးေခတ္က ျမန္မာ့ဆိုရိုးတြင္တစ္သားေမြးတစ္ေသြးလွ
ဟု ဆိုခဲ့ၾကျခင္း
လွ်ိဳ ့၀ွက္ခ်က္မွာ ဆႏြင္းပင္ျဖစ္ပါသည္။
ယေန ့ေခတ္တြင္ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုသည္ ေဆးသိပၸံပညာ၊ေဆးသုေတသန၊
ေဆး၀ါးတို ့၏ ထုတ္လုပ္မႈေကာင္းမြန္မႈ၊လွပမႈတုိ
့ကို အထင္ႀကီးကာ သံုးစြဲႀက၏။အဆို
ပါ ေခတ္သစ္ေဆး၀ါးတုိ ့ကို
ထုတ္လုပ္သည့္ ကုမၸဏီႀကီးမ်ားကိုလည္း အထင္ႀကီးႀက၏
အ၀င္ဆုိးေသာ၊အန ံံ့ဆိုးေသာ
ဆႏြင္းကို ပစ္ပယ္လိုက္ႀကေတာ့၏။
ယေန ့ေခတ္တြင္ အရြယ္သံုးပါးစလံုးတြင္ မီးယပ္သားဖြားေရာဂါမ်ားလြန္စြာထူ
ေျပာေန၏။အသက္အတန္ငယ္ႀကီးလာေသာ
အမိ်ဳးသမီးမ်ားတြင္ သားအိမ္ႏွင့္မိ်ဳးပြား
အဂၤါဆုိင္ရာ ကင္ဆာမ်ား ျဖစ္လာျခငး္ပင္ျဖစ္၏။ထုိ
့သုိ ့ျဖစ္လာရျခင္းကို စဥ္းစားႀကည့္
ပါက လစဥ္ ေသြးဆင္းရာတြင္
ကုန္စင္ေအာင္ မဆင္းဘဲ၊ေသြးထဲတြင္ ေသြးႀကြင္း၊မလ
ႀကြင္း၊ေဆးႀကြင္း၊အဆိပ္ႀကြင္း၊မီးႀကြင္းမ်ား
က်န္ရွိေနေသာေႀကာင့္ တျဖည္းျဖည္းထုိ
အႀကြင္းအက်န္မ်ား စုပံုလာကာ
ေနာက္ဆံုးေရာဂါ ျဖစ္လာရျခင္းျဖစ္၏။ထုိအႀကြင္းအ
က်န္မ်ား ရွင္းလင္းရန္ ေသြးကုိ
သန္ ့စင္ေစေသာ ေဆးဖက္ပစၥည္းကို လိုအပ္သည္မွာ
ထင္ရွားပါသည္။
ေဆးသိပၸံေဆး၀ါးမ်ားတြင္ သံဓါတ္၊သြပ္ဓါတ္၊ထံုးဓါတ္ စသည္တုိ ့သာ ပါရွိသည္။
ရိုးရာေဆးပညာတြင္ ဆႏြင္းဦးေဆာင္သည့္
ေသြးသန္ ့ေသြးႀကည္ေဆး၀ါးအုပ္စုရွိပါ
သည္။အဆိုပါေဆးပစၥည္းမ်ားျဖင့္
ေဖာ္စပ္ထားေသာေသြးေဆး၊ေသြးသန္ ့ေဆး၊ေသြးညွိ
ေဆး၊ေသြးေျပာင္းေဆး၊ မီးယပ္ေဆး၀ါးမ်ား
ကုထံုးမ်ား မ်ိဳးစံုရွိပါသည္။
ရိုးရာေဆး၀ါးမ်ားအတြက္ ေဖာ္စပ္ရန္ အခက္အခဲရွိပါကဆႏြင္းတစ္မ်ိဳးကိုိသာ
ပံုမွန္မွီ၀ဲပါ။တစ္မ်ိဳးတည္းျဖင့္
အထက္ကုထံုးေဆးႀကီးမ်ား အဆင့္သို ့မေရာက္ရွိေသာ္
လည္း စိတ္ခ်ရေသာ ကာကြယ္မႈကို
ေသခ်ာေပါက္ရရွိေစပါသည္။
ဆက္လက္၍ ဆႏြင္းပါ၀င္ေသာ က်န္းမာသက္ရွည္ေဆးတစ္မ်ိဳးကုိ
ေဖာ္ျပလုိပါသည္။
သက္ရွည္က်န္းမာ ဆႏြင္းျမစ္ျဖတ္ေဆး
၁။ ႀကစု
၂။ ဆႏြင္း
၃။ ဇာတိပိၹဳလ္သီး
၄။ ဇာတိပိၹဳလ္ပြင့္
၅-၉။ စမုန္မ်ိဳးငါးပါး
စသည့္ေဆး ၉ ပါးကုိ ဆတူယူျပီး
အမႈန္ ့ေထာင္းပါ။အမႈန္ ့ေထာင္းျပီး လွ်င္သံပုရာရည္
ျဖင့္ ဖြယ္ဖြယ္နယ္ျပီးေနာက္
အေျခာက္လွန္းပါ။ျပီးလွ်င္အမႈန္ ့ျပန္ေထာင္းပါ။အာနိသင္
ထက္ျမက္ခ်င္ပါက ဆႏြင္းကို
အျခားေသာ ေဆးဖက္တစ္မ်ိဳးပမာဏ၏ နွစ္ဆထည့္ပါ။
ဤ ေဆး၏ အာနိသင္မွာ ေသြးပ်က္၊၀မ္းပ်က္၊ေသြး၀မ္း၊နာတာရွည္
၀မ္းပ်က္ျပီးေနာက္
မ်က္ႏွာတင္းအန္းျခင္း၊ဇက္ေလးျခင္း၊အသားေအးျခင္း၊အခိုးမ်ား
အထက္သို ့တက္ျခင္း
စသည့္ေရာဂါမ်ား မႏၵ၀မ္းမီးေႀကာင့္
ျဖစ္ေသာ ေရာဂါတုိ ့ကို ပယ္ေပ်ာက္ေစျပီး ပံုမွန္
အာယုသက္တမ္းကို အဓြန္ ့ရွည္ႀကာျမင့္ကာ
သက္ရွည္က်န္းမာေစပါသည္။
ေဆးေသာက္ရမည့္ပမာဏမွာ တစ္ခြက္စာလွ်င္ ၈ ပဲသားစီ ေသာက္ရပါမည္။
တစ္ေန
့လွ်င္ ၂ ႀကိမ္ ေရေႏြး ျဖင့္ ေသာက္ႏိုင္ပါသည္။
ဆရာဦးဆက္ထြန္းလင္းေရးသားေသာ
သဘာ၀ေဆးပညာျဖင့္ အိုနာေသမႈေ၀းေအာင္ျပဳစုိ ့မွ
ေကာက္နုတ္ေဖာ္ျပခ်က္
၁၁-၂-၁၃ ေန ့လည္ ၁၂း၅၆
